【實現×夢想】《失落的本質：一條尋回內在真實力量的途徑》作者／約翰．麥奎爾（凱特文化）

【實現×夢想】
《失落的本質：一條尋回內在真實力量的途徑》作者／約翰．麥奎爾（凱特文化）

人生是一場艱難的奮戰，有許多人充滿壓力、感到沮喪、極度焦慮、過度肥胖、飽受驚嚇或是憤怒難耐。難道我們就註定得過這樣的生活？

約翰．麥奎爾博士特別加強語氣回答「不」，「任何人、甚至每個人都可以創造自己夢想中的生活。」在這本書，他會告訴你該怎麼做，用循序漸進的手法塑造他獨特的處理程序，包括真人故事，有關人們如何克服真實問題、並且迅速且深刻地讓自己尋回真實且快樂的人生。

你如何成為你（你的個性、價值觀、感覺、習慣、信念、以及行為），你如何創造你自己的現實生活，還有為什麼要改變它如此困難。擺脫那些我們根深蒂固的信仰和真理，進而改變習以為常的生活。

尋回你內在強大的力量（人生來的真正本質），其實你已經擁有改變及轉變自己所需要的一切，以及如何利用「綜合」方法執行，然後，免於受苦地過自己的人生以及如何傳遞讓他人知道。

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