【今日66折】 《一個動作治好腰痛！》作者／吉田始史（采實文化）

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《一個動作治好腰痛！》作者／吉田始史（采實文化）

腰痛不必看醫生！萬病皆起源於「腰臀」，腰部健康，全身就健康了。只要「一個動作」，上班族必學的「腰部健康操」！

疾病開始於「腰」與「臀」！連名醫都治不好的腰痛，只要3分鐘就可以自己治好！解痠痛、保健全身、燃燒脂肪，只需「一個動作」就夠了！

腰痛的救星，不是止痛藥、也不是針灸整脊、更不是醫生，而是你身體裡的「薦骨」！只要做「下壓薦骨」，腰痛就能「自癒」！所有困擾的疼痛問題也能一次解決！

資料來源◎博客來
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