【今日66折】《在水裡自由練功》作者／徐國峰（臉譜文化）

【今日66折】
《在水裡自由練功》作者／徐國峰（臉譜文化）

一本自由式的武功祕笈！掌握游泳招式、心法，精進技術，突破速度！以人類水中前進時，最符合人體工學的自由式解說，將身體與浮力的抽象感受，轉換實際可練習的游泳技法！

游泳就像一門武功，本書如同一本傳授自由式的武功祕笈：有招式、心法與練功途徑，三者必須互相搭配才能練得好。只學招式，就會變成徒具形式而無法掌握每一個動作的要領；只學心法，則變成紙上談兵，而不知如何化成實際的動作。

在融合觀察優秀選手的泳姿、作者多年練泳與教泳經驗，以及國內外研究成果，讓本書更具實用性，並專為不同學習需求，提供有效的精進方法！教你從技術、體能、速度，全方位學習游泳祕訣的最佳工具書！

資料來源◎城邦讀書花園

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