【今日66折】 《[圖解]習慣決定疾病是否找上你！》作者／滿尾正（商周出版）

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《[圖解]習慣決定疾病是否找上你！：專業名醫教你40歲起不生病的健康好習慣》作者／滿尾正（商周出版）

40歲，是「年輕」的臨界點，想要「快樂老化」，或是抗老回春嗎？醫學博士滿尾正醫師告訴你最重要的觀念：習慣，決定疾病是否找上你！只要調整生活習慣，打造不生病的身體，40歲開始保健也OK！

醫學博士滿尾正醫師透過多年醫病觀察及追蹤，分享給大家最重要的一個觀念，就是：習慣，決定疾病是否找上你！即使你已經40歲了，站上「年輕」的臨界點，只要稍微調整生活習慣，讓血管

年齡重回青春，絕對不是神話！而這份自信，是有9成以上患者的回春數值可茲佐證的！

這是一本很容易上手的圖解自療養生書。所提出建議都有簡述原理，並搭配清楚易懂的圖解，補充重點式說明方塊，即使光看圖都能了解立論的原理脈絡！

資料來源◎城邦讀書花園

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