【今日66折】《LuLu’s快瘦三骨美人操》作者/LULU(尖端出版)
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《LuLu’s快瘦三骨美人操》作者/LULU(尖端出版)
三骨正、人就正,將骨骼回到正確的位置,贅肉再也無所依附,一天一點,無壓力瘦身!打造鎖骨╳肩胛骨╳骨盆完美曲線,10分鐘就瘦一圈!
圖解59招,跟著做輕鬆瘦,精心設計「狠甩肥肉」三骨美人操,詳細示範圖解各動作和貼心小叮嚀,有如名師在旁邊親授指導。除了甩掉肥肉,還要打造最極致的美人曲線!LuLu獨門設計,一次鍛鍊三骨的「動感美人操」,每天只要10分鐘,越做越上癮,你不知不覺就瘦了!
本書想矯正體態、遠離身體疼痛者,想輕鬆減重瘦身、雕塑身體完美曲線者,想開心運動、讓身體重返年輕者,注重健康養生、樂活舒壓之生活美學家。
資料來源◎博客來
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