【改造生活】《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者／查爾斯．杜希格（大塊文化）

【改造生活】
《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者／查爾斯．杜希格（大塊文化）


全球瘋行的習慣改造指南，讓你不再好習慣學不會、壞習慣改不掉，本書將如何有效地診斷並改變習慣、進而改造生活與事業。

一流企業（寶僑、微軟、Google等）與世界級大學（哈佛、耶魯、劍橋、MIT等）都在研究的最熱門學問—「習慣的力量」。

不論你想聰明理財、規律運動、成功減重、養育小孩、增加工作效率、革新企業組織都能利用「習慣的力量」達到目的。

資料來源◎博客來

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