【今日66折】《一分鐘骨盆瘦身術》作者／大庭史榔（布克文化）

【今日66折】
《一分鐘骨盆瘦身術》作者／大庭史榔（布克文化）

什麼！真的只要1分鐘！懶人專用骨盆體操，骨盆瘦身的最後一本書！日本改變140萬人身體的暢銷著作「奇蹟的體操」！

首推在廁所使用的骨盆操？！沒錯，只要配合平常上洗手間的頻率做體操就可以了！懶得有理，瘦得輕鬆！讓你享受被議論『怎麼變瘦但完全沒在減肥』的成就感！體驗100倍的幸福感！戲劇性轉變人生的鑰匙。

對付失眠、食慾高漲、姿勢不良也有用？！沒錯，讓你頭腦更清晰，不再過度飲食！無論在哪裡都能使用！超簡單！一次針對肚子、屁股、大腿雕塑的實用瘦身手冊；甚至能讓頭腦清醒，O形腿也能醫好！擁有輕盈體態，快樂生活的健康定本！

資料來源◎博客來
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