【今日66折】《老祖宗教你的自然養生方》作者／張妍（養沛文化）

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《老祖宗教你的自然養生方》作者／張妍（養沛文化）

傳統、自然、科學的諺語養生，讓你小病掃光光、大病永離身！

諺語是老祖宗代代流傳的語言，將日常生活中很重要的養生智慧，經過反覆的嘗試驗證，得到經驗、規律、教訓，而衍生出非常實用的健康知識，長期以來成為人們認識生活的指針，對時代社會有著重要的影響。

中華民族是世界上最長壽的民族之一，迄今為止已經有五千多年的歷史，在這五千多年的歷史長河裡，湧現出了千千萬萬的中醫學著作，這些都是中華民族真正的寶藏。

本書從75則諺語中學飲食、明禁忌、學保健、防疾病，讓你健康度四季！

資料來源◎TAAZE
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